Медведев А., Медведева И. Лечение эмоциями: Эффективная методика укрепления здоровья. — М.: Свет, 2017. — 60 с.; 20*12,5 см. — isbn 978-5-413-01672-5.
Описанные в этой книге методы лечения эмоциями базируются на учении тайного даосского клана Шоу-Дао. Одной из главных задач клана (также называемого кланом «Спокойных» или «Бессмертных») является максимальное продление жизни его членов. На протяжении тысячелетий клан разрабатывал и совершенствовал различные методы лечения.
Освоив предложенные в этой книге упражнения и техники, вы сможете заметно улучшить не только свое здоровье, но и состояние своей психики, став более жизнерадостным, оптимистичным и уверенным в себе.
Содержание
Предисловие
Эмоции и инстинкты
Расслабление и создание внутреннего настроя
Ци и оргазмические ощущения
Основные упражнения
Успокаивающее и тонизирующее воздействие
Лечение бессонницы, головной боли, снятие нервного напряжения
Общее укрепление организма
Снятие боли любой локализации
Укрепление внутренних органов, лечение хронических заболеваний
Комментариев нет:
Отправить комментарий